Diskuter Helse

Diskuter Helse
Hvorfor i all verden er cannabis forbudt? av Sentos (47 innlegg)
Smerte i hele høyre side i ansiktet av Aelea (7 innlegg)
Melk, laktose og slikt av IACOCCA (7 innlegg)
Selvmord.... av puma1 (5 innlegg)
Folk som "klikker" av Zeplin (3 innlegg)

Tips en venn - Mest pop
Få nyhetene først i nyhetsbrev
Utskriftsvennlig versjonTa rotta på nevrosene
Gå på kino - få terapi
Å se film på kino kan være god terapi. I USA brukes nå kinobesøk som en del av psykoterapeutisk behandlingsopplegg.
Av NINA SCHMIDT

VG Nett følger:
Helse og medisin
Les også:
Et hav av tilbud (15.03.04)
Kom hverandre nærmere (15.03.04)
Gir håp og oppmuntring (15.03.04)
- Mange selvskadere (15.03.04)
Rollespill (15.03.04)

Kan synet av den vakre Julia Roberts i rollen som alenemoren Erin Brockovich ha betydning for andre eneforsørgere?
Eller kan Robin Williams, utkledd som kvinnelig barnepasser i filmen «Mrs. Doubtfire», spille en rolle i livet til andre nyskilte? TERAPI: I USA brukes kinobesøk i psyketerapeutisk behandling. Foto: Espen Rasmussen
Ja, mener den tysk-amerikanske psykoterapeuten Birgit Wolz i firmaet Cinema Therapy.
Beveger følelsene
- Filmer setter i sving sterke følelser, og kan for eksempel få pasienten til å se en sak fra nye vinkler, sier Birgit Wolz til VG.
Hun tilbyr både enkelttimer og gruppetimer i kino-terapi på sin klinikk i Nord-California.
- Pasientene får i oppdrag å se på bestemte kinofilmer som jeg har plukket ut, og så diskuterer vi dem etterpå, sier Wolz. En del av opplegget. Hun understreker at kino-terapien inngår som en del av et behandlingsopplegg, og at ingen pasienter bare får kino-terapi.
For tiden bruker hun ofte filmen «Frida», om den meksikanske kunstneren Frida Kahlo, i sin terapi.
- Denne filmen er en av mine favoritter, fordi jeg i likhet med Frida har overlevd en livstruende sykdom. Filmen handler om hvordan en livskrise kan brukes til å forandre, og til å skape noe nytt.
Men enhver film, selv om den ikke har store kunstneriske kvaliteter, kan ha skildringer som kan brukes i terapi, mener Wolz. Pasienten kan få hjelp til å utvikle sin indre styrke ved å identifisere seg med filmens helter eller heltinner.
- Å observere en handling på film får oss til å tre tilbake, slik at helheten, og den større sammenhengen, kommer frem. På denne måten hjelper kinofilmer oss til å forstå oss selv og andre dypere i den store filmen som er vårt eget liv, sier Wolz.
Gjøvik-legen Elisabeth Tjora er veileder i psykoterapi og kontaktperson ved Institutt for Psykoterapi i Norge. Hun har opplevd at pasienter har blitt påvirket av kino-filmer.
- En pasient fortalte at først når han så den danske filmen «Festen» så forsto han at det samme hadde skjedd ham, sier Tjora. «Festen» handler om en voksen sønn som, etter mange års fortielse, forteller hele familien om sex-overgrep fra faren i barndommen.
Tjora er ikke negativ til kino-terapi.
- Men dersom film skal brukes i psykoterapi, må man først gjøre systematiske undersøkelser, for å sikre at pasienten får et godt resultat, sier Tjora.
TRINN FOR TRINN
Kan du huske om pustemønsteret ditt endret seg under filmen? Kan dette være et tegn på at noe fikk deg ut av balanse?
Spør deg selv: Dersom en del av filmen hadde skjedd i dine drømmer, ville du ha forstått symbolikken i handlingen?
Tenk over hvem du likte og hvem du ikke likte i filmen, og hvorfor. Kjente du igjen karaktertrekk hos noen av skuespillerne?
Utviklet noen av rollefigurene karaktertrekk som du gjerne skulle sett hos deg selv?
Var deler av filmen vond å se på?
(Kilde: www. cinematherpy. com)

(VG 15.03.04 kl. 07:28)

25-70 år? Bli FORELSKA igjen!
Moteplassen.com er gratis!
Søk bolig på Tinde
Søk blant 30 000 eiendommerSiste i Forbruker
Ukens vin: Rimelig eleganseNærkontakt med NilenLovende behandling for hypokondereJobb-dugnad i sommerferienKjæledyr på reise får pass- Hylende fiasko for NSBs stillevognerKan tape kampen mot tuberkulose- «Ufarlige» stråler fører til kreftKjøp ikke katta i sekkenKom i form før fødselenSlik stanser du strøm-tyveneKonge på veienEn stjerne for de voksneBMW tar kaka i kjøregledeFærre kvinner må fjerne bryst

RSS-FEEDER
Flere å velge mellom
JS-FEEDER
VG Nett følger Helse og medisin
Allergi-boomLovende behandling for hypokondereKan tape kampen mot tuberkulose- «Ufarlige» stråler fører til kreftHjelper fete barnHovedsakene NÅ
Tine avslørt - sang for dårlig
Hevder Bush
ble advart
Skuddrama i Oslo i natt
Real revansj
Godkjente drap
på bin Laden